Dlaczego zielona herbata sprzyja zdrowiu zębów?

W codziennym zabieganiu najczęściej sięgamy po kawę, aby dodać sobie nieco energii w ciągu dnia. Niestety – dla naszych zębów kawa nie jest rozwiązaniem najlepszym. Sprzyja ona bowiem występowaniu przebarwień na zębach. Kawy należy unikać…

Kiedy warto wzmocnić zęby fluorem?

Nasze zęby pokrywa cieniutka warstwa szkliwa, które jednak jest najtwardszą tkanką w naszym organizmie. Szkliwo chroni miazgę zęba przed uszkodzeniami. Czasami jednak szkliwo wymaga wzmocnienia. W tym celu stosuje się fluoryzację. Fluor -szkodzi czy nie?…

Co jeść, aby mieć zdrowe zęby?

Właściwy sposób odżywiania ma znaczący wpływ na całe nasze ciało. Również poprzez właściwą dietę możemy wzmocnić nasze zęby. Warto więc wiedzieć, jakie produkty wspomagają dobrą kondycję zębów, a które osłabiają zęby. Mleko i jego przetwory…