Nieświeży oddech – co może być przyczyną?

Nieprzyjemny zapach ust może być objawem różnych dolegliwości. Przede wszystkim jest to sygnał, że należy wzmóc  troskę o prawidłową higienę jamy ustnej. Dla zdrowia zębów należy co najmniej dwa razy dziennie je szczotkować, a także…

Jak dbać o higienę jamy ustnej?

Zęby, ach zęby. Trzeba o nie dbać niezależnie od wieku i trybu życia. Dzięki odpowiedniej higienie nie będziemy zmuszeni do płacenia ogromnych sum za leczenie zębów, chociażby leczenie kanałowe. W końcu długotrwałe zaniedbanie uzębienia skutkuje…

Prawidłowa higiena jamy ustnej – o czym warto pamiętać?

Higiena jamy ustnej jest jedną z podstawowych zasad, jeśli zależy nam na pięknym uśmiechu. Warto pamiętać o tym, że aby prawidłowo dbać o zęby dbać musimy o całą jamę ustną. O czym zatem należy pamiętać…

Czy warto wybrać szczoteczkę soniczną?

Aby zadbać o zdrowe zęby, musimy dokonać wielu wyborów, które pozwolą nam to osiągnąć. Jednym ze sposobów dbania o zęby jest wybór odpowiedniej szczoteczki. Jakie możliwości mamy i który z nich będzie najlepszy? Szczoteczka manualna,…

Zdrowe napoje na lato

Upały nie odpuszczają, a więc pragnienie też się wzmaga. W czasie upałów należy dużo pić, ale ważne jest także co pijemy, aby nie dopuścić do szkód w naszym organizmie, a jednocześnie nawodnić go. Woda przede…

Czy jedzenie owoców nie szkodzi zębom?

Na temat wpływu jedzenia na zęby słyszy się wiele różnych, często zupełnie odmiennych opinii. Czy jednak owoce, które wydają się nam być zdrowe, mogą szkodzić zębom? Nie jedz czekolady, bo wypadną ci zęby Na pewno…

Higiena jamy ustnej podstawą zdrowia zębów

Niejedna mama codziennie powtarza dzieciom, by pamiętały o umyciu zębów. Dzieciom, jak to dzieciom, przypominać trzeba, ale statystyki pokazują, że także niejeden dorosły zapomina o tym jakże ważnym elemencie codziennej higieny. Dobra szczoteczka to podstawa…

Czy jedzenie słodyczy ma wpływ na zęby?

Ciasteczka, lizaki, żelki, lody – któż z nas nie lubi od czasu do czasu zjeść czegoś słodkiego? Czy jednak dla zdrowia naszych zębów nie powinniśmy wyeliminować słodyczy z naszej diety? Cukier szkodzi zębom W słodyczach…

Jak używać nitki dentystycznej?

Szczotka i pasta do zębów goszczą w wielu polskich łazienkach. Tymczasem nitka dentystyczna, choć jest narzędziem bardzo przydatnym, często nie jest używana. Prawidłowe używanie nitki dentystycznej wymaga nieco wprawy, jednak może przynieść wiele korzyści naszym…

Szczotkowanie to nie wszystko

  Higiena jamy ustnej u wielu Polaków nadal kuleje. Wielu naszych rodaków nie ma nawet szczoteczki do zębów, choć nie jest to duży wydatek. Z kolei nawet osoby dbające o higienę jamy ustnej nie wiedzą, że…