Nie omijaj wieczornego mycia zębów

Prawidłowa i regularna higiena jamy ustnej jest gwarancją, że nasze zęby będą zdrowe. Niestety, nawet dorosłym zdarza się zapomnieć o wieczornym umyciu zębów. Bywa też, że wiele osób sięga po przegryzkę przed snem, a już…

Dlaczego zielona herbata sprzyja zdrowiu zębów?

W codziennym zabieganiu najczęściej sięgamy po kawę, aby dodać sobie nieco energii w ciągu dnia. Niestety – dla naszych zębów kawa nie jest rozwiązaniem najlepszym. Sprzyja ona bowiem występowaniu przebarwień na zębach. Kawy należy unikać…

Czy słodycze są największym wrogiem zębów?

Od dzieciństwa słyszymy, że jeśli będziemy jeść dużo słodyczy, to popsują nam się zęby. Czy jednak to stwierdzenie jest prawdziwe? Słodycze a próchnica Słodycze mają wpływ na rozwój próchnicy. Na skutek rozkładu cukrów, pochodzących ze…

Skaling i piaskowanie – dlaczego należy je robić co pół roku?

Podstawowym sposobem dbania o nasze zęby jest ich szczotkowanie. Równie ważne są  także kontrolne wizyty u stomatologa oraz regularne usuwanie kamienia nazębnego. Czym jest kamień nazębny? Kamień nazębny to twardy osad o ciemnym zabarwieniu, który…